Женщина должна знать об этом в любом возрасте

1. Курага – общеукрепляющее и питательное  средство, которое  рекомендуется в климактерическом периоде, беременным женщинам при отеках, нарушениях сердечного ритма, а также  при гипертонии. Съедать следует не более 100гр в сутки.
2. Маточные кровотечения при климаксе, обильных менструациях, да и при отсутствующих, можно лечить ежедневным приемом чая из цветков клевера красного. Доза: 1-2 стакана.

3. При нарушении менструального цикла, болях, чай с липовым цветом  незаменим. Женщинам после 45 лет следует  раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая, и раннего климакса можно не бояться: он наступит значительно позже, чем у сверстниц, и будет безболезненным, без кровотечений. Фиброаденомы и миомы тоже лечат липовым чаем. Для этой цели надо  собирать липовый цвет только на самом молодом месяце,  затем цвет уже утратит противоопухолевое действие. Пить такой чай надо постоянно. Все лечебные свойства липы усиливаются, если добавлять шалфей в пропорции 1:1.

4. Листья, семена и цветы настурции принимают, если шалят нервы, все раздражает, одолела депрессия. Листья и цветы можно высушить, семена измельчить в кофемолке и использовать там, где вы применяете соль и пряности. Такая приправа полезна и мужчинам.