Вы здесь

Растения от депрессии

Сообщение об ошибке

  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/p24231/www/fit4woman.ru/index.php:3) in _drupal_bootstrap_page_cache() (line 2683 of /home/p24231/www/fit4woman.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/p24231/www/fit4woman.ru/index.php:3) in drupal_send_headers() (line 1485 of /home/p24231/www/fit4woman.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/p24231/www/fit4woman.ru/index.php:3) in drupal_send_headers() (line 1485 of /home/p24231/www/fit4woman.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/p24231/www/fit4woman.ru/index.php:3) in drupal_send_headers() (line 1485 of /home/p24231/www/fit4woman.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/p24231/www/fit4woman.ru/index.php:3) в функции drupal_send_headers() (строка 1485 в файле /home/p24231/www/fit4woman.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/p24231/www/fit4woman.ru/index.php:3) в функции drupal_send_headers() (строка 1485 в файле /home/p24231/www/fit4woman.ru/includes/bootstrap.inc).
  • Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/p24231/www/fit4woman.ru/index.php:3) в функции drupal_send_headers() (строка 1485 в файле /home/p24231/www/fit4woman.ru/includes/bootstrap.inc).

Весной, после длительных холодов, организм человека уязвим. Речь идет не только о физическом состоянии, но и психологическом.

Люди без видимых причин испытывают сонливость, вялость, апатию – главные признаки надвигающейся депрессии. Специалисты уверяют, что каждый может поддержать себя в такой ситуации. На выручку придут привычные растения, которые помогают эффективно бороться с депрессиями.

Семена подсолнечника, тыквы, сушеный базилик – идеальные источники фенилаланина, незаменимой аминокислоты, которая сможет насытить и взбодрить организм.

Оригано (душица) может побороть депрессию за счет розмариновой и кофеиновой кислот, а также кверцитина.

Ромашка содержит кверцетин и кофеиновую кислоту.

Заваренный из нее чай сможет расслабить, успокоить и прогнать остатки депрессивного состояния.

Помидоры содержат ликопин – фитонутриент, который не дает накапливаться восполительным компонентам, связанным с началом возникновения депрессии.

Лаванду можно использовать как аромадобавку. 

Вы здесь