Вы здесь
Медь жжет жир в организме
|
Медь – микроэлемент, который жизненно необходим человеку, сотрудники Калифорнийского института пришли к выводу, что медь играет главную роль в липидном обмене: чем больше микроэлементов в организме, тем больше жира расщепляется. Открытие совершено во время эксперимента на мышах с мутацией, провоцирующей скопление меди в печени.
|
Больше всего меди содержится в устрицах и остальных моллюсках, ракообразных, листовых овощах, грибах, семечках, орешках, бобах. Дневная потребность взрослого в меди составляет 700-900 микрограммов.
Эксперты не советуют принимать решение самостоятельно и потреблять медь в БАДах. Прежде, чем обогащаться медью, следует проконсультироваться с доктором. Лишняя медь в организме ведет к дисбалансу иных важных микроэлементов.
Следует отметить связь между жировым обменом и медью вовсе не удивила экспертов. Известно, что, например, от количества меди в пище крупного рогатого скота зависит то, насколько жирным будет его мясо.